Denis/Shomyô Martin "Zenergym"
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Retraite méditation "Sesshin Zenergym Automne 2026"
Du 30/10/2026 au 01/11/2026 de 17:00 à 16:00
Zenergym Sangha offre une immersion totale dans le zen. Notre prochaine retraite Zen aura lieu le dernier w-e d'octobre, les 30/31/1er Octobre Novembre 2026 "Sesshin Zenergym d'automne 2026". Cela fait plus de 20 ans que nous organisons très régulièrement ce type de retraite au rythme d’une par saison. Vous pouvez déjà retenir ces dates dans vos agendas. Nous serions heureux de vivre cette nouvelle étape avec vous. Nous vous y invitons, ...
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Retraite de méditation "Sesshin Zenergym Ango 2019"
Du 18/07/2019 au 21/07/2019 de 17:00 à 16:00
Soyez Zen ! Vivez l’expérience d’une vraie retraite de méditation Zen.
Ce stage est une retraite "Sesshin", nom japonais d'une session de plusieurs jours de méditation intensive.
Au programme :
Zazen : méditation assise, sans objet (première méditation de la journée au lever du jour)
Samu : méditation dans l’action
Sutras : conscience du souffle et des vibrations vocales
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Jeûne et méditation
Du 15/11/2019 au 17/11/2019 de 17:00 à 16:00
Jeûne et Méditation
Cohérence cardiaque
Marche
Gym douce
Relaxation
Dans une pratique intensive de la méditation (méditations corps/esprit nombreuses et variées), chacun pourra facilement faire l’expérience des bienfaits d’un jeûne court associé à de la méditation. Toutes les conditions de paix et de tranquillité seront réunies lors de ce stage pour que chacun puisse conn ... -
Retraite de méditation "Sesshin Zenergym Hiver 2020"
Du 28/02/2020 au 01/03/2020 de 17:00 à 16:30
Soyez Zen !
Vivez l’expérience d’une vraie retraite de méditation Zen.
Une "Sesshin", c'est le nom japonais d'une session de plusieurs jours de méditation.
Au programme :
Zazen : méditation assise sans objet (première méditation de la journée au lever du jour)
Samu : méditation dans l’action
Sutras : conscience du souffle et des vibrations vocales
Oryoki : ... -
Zazenkai deux 1/2 journées à Bordeaux
Du 26/09/2020 au 27/09/2020 de 18:00 à 12:00
Il s’agit d’une période courte et intense, associant diverses formes de méditations du Zen Sôtô : Zazen, KinHin, Oryoki, Couture, Promenade, Enseignements questions/réponses...
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Zazenkai deux 1/2 journées à Bordeaux
Du 07/11/2020 au 08/11/2020 de 18:00 à 12:00
Il s’agit d’une période courte et intense, associant diverses formes de méditations du Zen Sôtô : Zazen, KinHin, Oryoki, Couture, Promenade, Enseignements questions/réponses...
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Solstice d'hiver 2020
Le 21/12/2020 de 10:30 à 11:30
Méditation dédicacée aux énergies de solstice
Syntonisation suivie de Zazen
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Méditation Zen en ligne, Dojo Zenergym, animé par Denis Martin
Le 03/01/2021 de 21:50 à 23:00
Malgré les empêchements, si vous le souhaitez, vous pouvez continuer (ou commencer) à pratiquer la méditation avec Denis Martin Zenergym. Je vous propose tous les mardis soir une séance en ligne d‘une durée d‘environ une heure (accessible à tout le monde). Connexion à 21h55, accueil installation, puis à partir de 22h05 durant environ 1/2 heure méditation assise, suivie d'un moment d'échange autour des ...
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Equinoxe de printemps 2021
Le 20/03/2021 de 10:00 à 11:00
Méditation dédicacée aux énergies d'équinoxe
Syntonisation suivie de Zazen
Heure astronomique : 10h37
