Sesshins - Retraites de méditation zen
Zenergym organise quatre retraites de méditation zen par an. Une Sesshin Sôtô Zen par saison comme cela se fait traditionellement.
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Retraite méditation "Sesshin Zenergym Printemps 2020"
Du 30/05/2020 au 01/06/2020 de 13:30 à 16:30
- Vaux - Brie Sous Chalais
- 75€
- Durée : Du 30/05/2020 à 13:30 au 01/06/2020 à 16:30
Soyez Zen !
Vivez l’expérience d’une retraite de méditation Zen Sôtô.
"Sesshin", c'est le nom japonais d'une session de plusieurs jours de méditation.
Au programme :
Zazen : méditation assise sans objet (première méditation de la journée au lever du jour)
Samu : méditation dans l’action
Sutras : conscience du souffle et des vibrations vocales
Oryoki : ...