Denis-Shômyô Martin (30 ans de pratique Zen Sôtô)

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  Retraite méditation "Sesshin Zenergym Automne 2025"

  Du 24/10/2025 au 26/10/2025 de 17:15 à 16:00

  • Vaux - Brie Sous Chalais - Brie Sous Chalais
  • 80€

  Vivez l’expérience d’une retraite de méditation Zen Sôtô. Soyez Zen !
  
  "Sesshin", c'est le nom japonais d'une session de plusieurs jours de méditation.
  
  Au programme :
  
  Zazen : méditation assise sans objet (première méditation de la journée au lever du jour)
  
  Samu : méditation dans l’action
  
  Sutras : conscience du souffle et des vibrations vocales
  
  Oryoki : repas servis et pris comme ...